יום המעשים הטובים רעיונות להתנדבות ונתינה מכל הלב

מחפשים רעיונות ליום מעשים טובים? כאן תמצאו הצעות לפעילויות, התנדבות קהילתית ודרכים פשוטות של נתינה ולעשות טוב לאחר.

יום המעשים הטובים הוא הזדמנות לעצור לרגע מהשגרה, להסתכל סביב – ולבחור לעשות טוב. לפעמים די במחווה קטנה, מילה טובה או פעולה פשוטה כדי לשנות למישהו את היום. כאן תמצאו מגוון רעיונות מקוריים, פעילויות מיוחדות, יוזמות של התנדבות ודרכים קלות להפיץ אור – בבית, בקהילה, בעבודה, בבית הספר ובכל פינה שבה יש לב שרוצה להעניק.

• כתיבת מכתבים אנונימיים מעודדים והנחתם במקומות ציבוריים - למשל בתחנות אוטובוס, בתיבות דואר או בין ספרים בספרייה, כדי להפתיע עוברי אורח ולשמח אותם.

  
  

• הקלטת הודעות קוליות עם ברכות וחיוכים - שלחו למכרים הודעה מוקלטת עם מילים חמות או בדיחה טובה שתאיר להם את היום.

  
  

• השארת בקבוק מים/שוקולדים לנהג אוטובוס או שליח - עם פתק: "תודה שאתה חלק מהיום שלנו. שתהיה לך נסיעה מתוקה!"

  
  

• הפצת ספרים לקריאה חופשית - יצירת "תחנת ספרים חופשית" עם ספרים לתרומה והחלפה שכונתית, בית-ספרית או במקום העבודה.

  
  

• רעיונות ליום המעשים הטובים במילים – מחמאה כנה למישהו, מכתב תודה מרגש, פתקים עם מסרים חיוביים במקומות מפתיעים.

  
  

• תרומת זמן ולא רק דברים - למשל, ביקור קצר אצל שכן מבוגר או שיחה טלפונית עם אדם בודד יכולה להיות יקרה מפז.

  
  

• יצירת לוחות השראה עם משפטים חיוביים במרחב הציבורי - תליית משפטים מחזקים על לוחות מודעות, מעליות, שירותים ציבוריים וכו' – להעלות חיוך לאנשים ברגעים לא צפויים.

  
  

• מעשים טובים בחללים משותפים – קישוט לוח המודעות בבניין, הצבת עציץ פרחים בכניסה, תליית תמונה מחייכת בחדר ישיבות.

  
  

• חלוקת פרחים ברחוב - אפשר לחלק פרח קטן עם פתק "שיהיה לך יום פורח!" מחווה פשוטה ומרגשת.

  
  

• פתיחת דלת הזדמנויות, סדנה חינמית לקהילה - אם אתה טוב במשהו כמו בישול, צילום או כתיבה, העבר סדנה קהילתית חינמית.

  
  

• רעיונות ליום המעשים הטובים בקניות – עזרה לסחוב שקיות לשכן, השארת עגלת קניות במקום, קנייה למען מישהו שזקוק לעזרה.

• מחוות טובות לנותני שירות יומיומיים - הביאו שי קטן או מילים חמות לקופאית, לאיש התחזוקה, למנקה, אלה שביום-יום לפעמים נשכחים.

  
  

• יצירת "שביל חיוכים" - הדבקת פתקים קטנים עם מסרים חיוביים לאורך שביל, כל צעד מגלה משפט מעודד, בדיחה או אתגר חיובי.

  
  

• ציורי גיר צבעוניים עם מסרים מעצימים במדרכות - לכתוב משפטי השראה או איורים חמודים על מדרכות ציבוריות "אתה אהוב", "היום הולך להיות טוב!", ציור של שמש מחייכת.

  
  

• רעיונות למעשים טובים בניקיון – כיבוס שמיכה לתרומה, ניקוי חדר מדרגות בהתנדבות, יוזמה לניקוי חוף או שכונה.

  
  

• מופע רחוב קטן של נתינה מוזיקלית - לנגן / לשיר ברחוב רק כדי לשמח את העוברים והשבים, לא בשביל כסף, אלא בשביל הרוח.

  
  

• יוזמת "פנסי טוב" – תליית פנס קטן או שרשרת תאורה בפינה חשוכה בשכונה לא רק בשביל האור הפיזי אלא להעביר מסר של אור בלב.

  
  

• קופסת הפתעות קהילתית - קופסה פתוחה בכניסה לבניין / כיתה עם הפתעות קטנות – ממתקים, מכתבים, צעצועים קטנים וכל אחד מוזמן לקחת או להוסיף.

  
  

• רעיונות ליום המעשים הטובים בהפתעה – מתנה קטנה ולא צפויה למישהו שאוהבים, הפתעה על השולחן למורה או קולגה, השארת שי אנונימי.

• מעשים טובים של גישור בין דורות – חיבור תלמידים לקשישים לפעילויות משותפות, שיתוף בסיפורי ילדות, מסיבת דורות.

  
  

• השארת מטבעות או כרטיס נסיעה בתחבורה ציבורית למי שצריך - השאירו כרטיס נטען עם פתק קטן בתחנת אוטובוס "למקרה ששכחת את הארנק – תמשיך בדרכך בטוב".

  
  

• הכנת תיק קטן עם מוצרים חיוניים וחלוקתו למי שזקוק - תיק עם מגבונים, חטיף, גרביים, מסכת פנים או בקבוק מים, למי שאין לו את הבסיס.

  
  

• רעיונות למעשים טובים דרך יצירה – כתיבת שיר או ציור שמקדישים לאחר, עיצוב פוסטר עידוד, יצירת כרטיס השראה.

  
  

• תליית שקית מתנות על ידית דלת של שכן בלי לומר מי שלח - שקית עם הפתעה קטנה: עוגיות, מכתב תודה, משחק לילדים, פשוט כדי לשמח את היום שלהם.

  
  

• יצירת "פינת החלפה חופשית" בשכונה או כיתה - מקום שבו כל אחד מניח דבר שהוא לא צריך ויכול לקחת דבר שהוא כן צריך. צעצועים, ספרים, כלים קטנים.

  
  

• הקראת סיפור לילדים בגינה ציבורית בהתנדבות - להתיישב בפינה של גן משחקים, להניח מחצלת, ולהזמין ילדים להאזין לסיפור מהלב.

  
  

• רעיונות ליום המעשים הטובים דרך אוכל – הכנת עוגה והבאתה לשכנים או לעובדי שירות, שיתוף בארוחה עם אדם שלא ציפית להזמין.

  
  

• משלוח צנצנת מסרים אישיים - צנצנת עם עשרות פתקים אישיים כתובים ביד – כל פתק מלא באור קטן ליום אחר.

• הפתעה מתוקה בספר פתוח - להכניס ממתק קטן או פתק מחמיא לתוך ספר של חבר או עמיתשימצא בהפתעה בעת הקריאה.

  
  

• שלט "קח פתק של טוב" - שלט עם פתקים נתלשים עליהם כתוב "תחייך", "תגיד תודה", "תנשום עמוק", "תחבק מישהו היום".

  
  

• רעיונות למעשים טובים של פיוס ושלום – יוזמת סליחה, סיום ריב ישן, גישור בין חברים או בני משפחה.

  
  

• חוברת ציורים אישית למישהו אהוב - לאסוף ציורים קטנים מצוות, כיתה או חברים ולהעניק כמתנה אחת מחבקת ומיוחדת.

  
  

• משחק קלפים של מילים טובות - יצירת חפיסת קלפים, בכל קלף מילה מעודדת. כל אחד שולף קלף ונותן לאחר עם מסר אישי.

  
  

• רעיונות ליום מעשים טובים של זיכרון והוקרה – הדלקת נר לזכר מישהו יקר, כתיבת סיפור קצר עליו ושיתופו להשראה, הנצחת שם במעשה טוב.

  
  

• השארת חבילת מדבקות או דפי צביעה במרפאת ילדים או תחנת רכבת - לשמח ילדים בזמן ההמתנה, פעילות קטנה שמביאה אור גם ברגעים משעממים או מתוחים.

  
  

• כתיבת ברכה קצרה על שטר כסף לפני שמחזירים עודף - משפט כמו "שתגיע אליך שפע גם בדרכים לא צפויות" מחווה פשוטה שלא תשכח במהרה.

• רעיונות למעשים טובים של מחזור ונתינה מחודשת – תרומת צעצועים, ספרים או רהיטים, שיפוץ חפץ ישן ונתינתו למישהו שזקוק.

  
  

• עזרה בכתיבת קורות חיים או מכתב המלצה למי שצריך התחלה חדשה - לשבת עם שכן, מכר או צעיר מהשכונה ולעזור לו לבנות את ההזדמנות הבאה שלו.

  
  

• כרטיס גירוד בעבודת יד - ליצור כרטיס אישי עם משפט מוסתר שמתגלה בגירוד "מישהו חושב עליך היום", "מגיעה לך הפתעה".

  
  

• כרטיס מסלול מעשים טובים - להכין "מסלול יום טוב" עם תחנות, חייך למישהו, תכתוב תודה, תעזור לאחר, כמו טיול קטן של נתינה.

  
  

• חידון אישי משמח לחבר - לכתוב כמה שאלות מצחיקות או מרגשות על חבר או קולגה ולשלוח לו כפעילות קלילה של עידוד.

  
  

• מדבקת פרגון במקום בלתי צפוי - להדביק מדבקה עם מסר חיובי על ספל, מראה או בקבוק – "אתה מסוג האנשים שעושים טוב".

  
  

• פינת תודות יומית פתוחה - לוח פתוח שכל אחד יכול לכתוב עליו תודה למישהו אחר, תודות קטנות שעושות תחושת שייכות.

  
  

• רעיונות ליום המעשים הטובים באמנות ציבורית – ציור קיר עם מסר חברתי, קישוט ספסלים ציבוריים בצבעים שמחים, יצירת פסל ממוחזר להשראה בשכונה.

  
  

• הפסקת ריקוד ספונטנית עם קבוצה - להפעיל שיר שמח ולרקוד ביחד 3 דקות של שחרור וחיבור בפינת עבודה, הפסקת בית ספר או גן.

  
  

• שלט "שאל אותי איך היה לי היום" - לתלות שלט קטן על מישהו שמעודד אחרים לשאול ולשוחח – דרך נעימה לפתוח לבבות.

  
  

• מעשים טובים דרך הקשבה – לשבת ליד מישהו שצריך לפרוק, לשאול "מה שלומך באמת?" ולהקשיב בלי לקטוע או לייעץ ישר.

• עטיפת מתנה לחפץ ישן - לעטוף בחיוך פריט שכבר לא צריך כמו ספר, צעצוע, מחברת ולמסור למישהו עם פתק: "מגיע לזה להמשיך לשמח".

  
  

• הכנת קופסה עם שאלות טובות לשיחות משמעותיות - קופסה ובה שאלות שמזמינות פתיחות וחיבור: "מה מחזק אותך ביום קשה?", "מי השראה עבורך?" רעיון ייחודי ליצירת שיח עמוק במסגרות שונות, כחלק מרעיונות ליום המעשים הטובים.

  
  

• תחנת 'קח-והשאר' של משפטים מעצימים - שלט פשוט עם פתקים נתלשים. כל אחד לוקח משפט מעצים, וכותב משפט חדש בעצמו, כמו מחזור השראה. תזכורת עדינה שכולנו יכולים להוסיף טוב לעולם.

  
  

• מתכון ביתי עם זיכרון אישי מצורף - להדפיס מתכון אהוב מהבית ולצרף לו פתק קטן: "זה מה שסבתא שלי הייתה מכינה בימים קרים". רעיון עם נגיעה אנושית, חמה ומרגשת, שאפשר לשתף עם חברים, שכנים או קולגות.

  
  

• ארגון דקה של שקט עם מטרה - להזמין קבוצה במקום עבודה, כיתה או בגן לדקה של שקט – אבל לא סתם שקט: לחשוב על מישהו שמגיע לו תודה בלב, ואז לכתוב לו פתק קטן. רעיון פשוט עם השפעה עמוקה.

  
  

• חלוקת “שוברי מנוחה” - שובר שמזמין מישהו לקחת רגע לעצמו: "הפסקת נשימה", "דקה להרים רגליים", "לא לעשות כלום לשם שינוי" – אחד הרעיונות ליום המעשים הטובים שאנשים הכי צריכים אבל הכי שוכחים.

  
  

• הכנת סימניות עם משימות טובות - בכל סימנייה שמניחים בספר – משימה קטנה: "שבח מישהו היום", "תציע עזרה למי שלידך", "תשלח הודעה טובה" – רעיונות קטנים אבל מדויקים שמזכירים שלכל אחד יש תפקיד בפיזור טוב.

  
  

• הכנת 'מפת נתינה' קבוצתית - שרטוט לוח עם חיצים שמחברים בין אנשים לפי מי עשה טוב למי – רואים בעיניים איך הנתינה נעה ויוצרת רשת של קשרים. דרך יצירתית וויזואלית להפוך ערכים למשהו חי ונראה.

  
  

• חלוקת ערכת “אני מאמין בך” - מעטפה עם משפטים מחזקים, מדבקה עם מסר עוצמתי ועט איכותי – מסר פשוט: אתה שווה, אתה מסוגל. דרך פשוטה ומדליקה לשלב רעיונות ליום המעשים הטובים עם העצמה אישית.